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Services thérapeutiques
- Thérapie individuelle
Modalités et approches thérapeutiques
- Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
- Approches de la troisième vague
- Thérapie humaniste
- Interventions fondées sur des schémas
- Pleine conscience
- L'auto-compassion
Traitement
- Adultes
À propos de ce thérapeute
Pamela Mondragón est étudiante en psychologie sous la supervision de Milena Rodríguez, psychologue. Pamela accompagne des adultes issus de milieux variés. Son expérience clinique comprend l'évaluation psychologique et la psychothérapie individuelle, et elle aide ses clients à surmonter divers défis émotionnels, relationnels et liés à la vie quotidienne.
Le style thérapeutique de Pamela est chaleureux, collaboratif et bienveillant. Elle s’attache à offrir un espace de soutien et de non-jugement où les clients peuvent explorer leurs expériences, mieux comprendre leurs émotions et leurs schémas comportementaux, et développer des stratégies constructives pour surmonter leurs difficultés et apporter des changements positifs dans leur vie.
Son travail clinique s’appuie sur des pratiques fondées sur des données probantes et intègre des perspectives cognitivo-comportementales et humanistes, en accordant une attention particulière à la pleine conscience, à l’autocompassion, ainsi qu’aux forces et aux besoins individuels de chaque client. Son expérience en recherche et en psychologie de la santé contribue également à une compréhension globale de la relation entre le bien-être psychologique, la santé et le fonctionnement au quotidien.
Domaines d'intervention
- Anxiété
- Dépression
- Stress
- Estime de soi
- Problèmes relationnels
- Deuil
- Difficultés liées à un traumatisme
- Les étapes de la vie
- Bien-être
Éducation et formation
- Doctorat en psychologie clinique (filière Intervention et recherche) | Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR), en cours
- Spécialisation en psychologie | Université de Montréal
- Master of Science (M.Sc.) en santé publique, option recherche | Université de Montréal
- Licence en sciences (B.Sc.) en sciences biologiques | Université Concordia
Associations professionnelles
- Ordre des psychologues du Québec (en cours)
